Que désirez-vous exactement dans la vie ?

17 novembre 2008

J’étudie les êtres humains depuis plus de 20 ans et voici ce que j’ai découvert… Nous sommes tous identiques. En effet, tout ce que l’on fait dans la vie, qui que nous soyons, est afin d’améliorer la qualité de notre vie et d’assouvir nos désirs dans l’une ou l’autre de ces quatres catégories. Malheureusement, la grande majorité des gens n’ont jamais pris le temps de s’asseoir et d’écrire leurs objectifs dans chacun de ces domaines. Voici donc quatre éléments essentiels au bonheur de tout être humain.

1. Le succès physique

Nous désirons tous être en excellente santé, remplis d’énergie et être exemptés de toutes maladies. La santé est d’ailleurs la préoccupation #1 pour la majorité de la population. Malheureusement, nous prenons trop souvent notre santé physique pour acquis. Nous réalisons trop souvent son importance qu’une fois qu’on l’a perdue temporairement ou encore pire de façon permanente. Mangez-vous santé et êtes-vous en excellente condition physique ?

2. Le succès relationnel

Nous désirons tous être aimés et aimer les autres que ce soit notre conjoint, nos enfants, nos parents, nos amis, nos collègues de travail, nos voisins, les gens de notre communauté et même de parfaits inconnus ! Tout ce que l’on fait dans la vie a pour but de gagner l’amour, le respect et l’estime des gens que l’on aime, respecte et estime. Êtes-vous entourés de gens qui vous aiment et que vous aimez en retour ?

3. Le succès professionnel

Nous désirons tous faire un travail passionnant, intéressant et valorisant. Nous désirons tous bien gagner notre vie bien sûr, mais nous désirons surtout éprouver un sentiment de réalisation et d’accomplissement dans notre profession. Vous accomplissez-vous dans votre travail actuellement ?

4. Le succès financier

Nous désirons tous l’indépendance financière, la liberté et le plaisir d’avoir assez d’argent pour pouvoir supporter le style de vie désirée. Personne n’aime les sentiments de stress et d’angoisse qu’éprouvent les personnes qui manquent constamment d’argent. De plus, le succès financier aide assurément notre succès en couple puisque 60% des couples se disputent sur des sujets à propos de l’argent au moins une fois par mois. Gagnez-vous présentement assez d’argent ?

Si ce n’est pas déjà fait, prenez quelques minutes pour vous asseoir et mettre par écrit vos objectifs dans chacun des quatres domaines : votre santé, vos relations, votre travail et vos finances. Puisque l’univers attirera vers vous exactement ce que vous désirez, soyez le plus spécifique possible dans vos demandes. Faites-vous par la suite un plan d’action pour y parvenir et ayez la discipline d’exécuter votre plan. Alors, que désirez-vous exactement dans la vie ?

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L’espoir

10 novembre 2008

par Patrick Leroux, expert en motivation et conférencier.

Une page d’histoire a été tournée le 4 novembre dernier. Les États-Unis ont élu pour la première fois de son histoire un président de race noire soit le sénateur de l’Illinois, Barack Obama, 47 ans. Rarement, une élection a suscité autant d’enthousiasme en Amérique et partout dans le monde. Pourquoi ? Parce que Barack Obama, qui est un orateur extraordinaire, représente l’espoir d’un avenir meilleur dans les yeux de millions de personnes et comme le mentionne le dicton : « Lorsqu’il y a de l’espoir dans le futur, il y a de la puissance dans le présent. »

Voyez-vous, il est extrêmement important pour les gens, surtout en période de morosité économique et de guerre, d’avoir des modèles d’inspiration afin de leur donner l’espoir que leurs rêves peuvent aussi se réaliser.

Qu’ont en commun le boxer Mohamed Ali, le joueur de basket-ball Michael Jordan, l’animatrice de télévision #1 Oprah Winfrey, les acteurs gagnants d’un oscar Halle Berry et Morgan Freeman, le meilleur golfeur au monde Tiger Woods, le champion du monde de course automobile Lewis Hamilton et maintenant le président des États-Unis ? Ils sont tous des Noirs. Wow, quels modèles de réussite extraordinaires.

Le premier président noir d’Afrique et leader exceptionnel, Nelson Mandela a écrit une lettre à Barack Obama lui disant : « Votre victoire a démontré que personne dans le monde ne devrait avoir peur de rêver de changer le monde pour le rendre meilleur. »

Dorénavant, aucun Noir ne pourra utiliser la couleur de sa peau comme excuse pour expliquer ses insuccès. La personne qui occupe le poste le plus puissant au monde, le président des États-Unis est un Noir.

Oui, tous les Noirs d’Amérique et du monde entier peuvent se dire depuis le 4 novembre dernier : « Tout est possible. Si un noir a pu devenir président des Etats-Unis, moi également je peux réaliser mes rêves. »

Pourquoi le 4 novembre 2008 marquera-t-il à jamais l’histoire de l’humanité ? Parce que le 4 novembre 2008, des millions de personnes de par le monde ont réalisé que personne dans notre société n’est limité par l’endroit d’où il vient, ni par la couleur de sa peau, mais plutôt par la grandeur de ses aspirations.

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Résilience : comment faire face à une crise ?

3 novembre 2008

par Patrick Leroux, coach en succès et conférencier.

Il est pratiquement impossible de nos jours de ne pas entendre parler de la crise financière qui secoue la planète entière. On ne peut pas demeurer indifférent au fait que des millions de personnes ont vu fondre leurs économies en très peu de temps ou qu’elles ont tout simplement perdu leurs maisons. Que faire ou plutôt comment réagir face à cette situation ?

L’une des plus grandes qualités d’un gagnant est sa résilience, c’est-à-dire sa façon de rebondir face l’adversité. Lorsque la vie vous teste soit avec un revers de santé, un revers amoureux ou un revers financier ou tout autre genre d’épreuve, il est tout à fait normal de réagir à froid et de crier à l’injustice « Pauvre moi. Pourquoi est-ce que ça m’arrive ? Ce n’est pas juste… ». Mais avouez que cette stratégie ne vous mènera pas bien loin.

Plutôt que de s’apitoyer sur son sort, voici quatre questions que le gagnant se pose lorsqu’il est confronté à l’adversité :

1. Quelle est ma part de responsabilité dans ce qui m’arrive présentement ?

Si je suis malade, c’est peut-être parce que je mange mal et que je ne fais pas assez d’exercice. Si ma relation amoureuse ne va pas bien, c’est peut-être parce que je ne mets pas assez d’efforts dans mon couple. Si mes finances sont à sec, c’est peut-être parce que j’ai pris de mauvaises décisions d’investissement et/ou que je vis au-dessus de mes moyens.

2. Quelles leçons dois-je tirer de ce qui m’arrive ?

Commettre une erreur une fois est humain. Commettre la même erreur deux fois est tout à fait stupide ! Tant que vous apprenez de vos erreurs et de vos échecs, vous en sortirez gagnant à moyen et long termes. Les leçons apprises pourraient être de ne pas prendre sa santé et son partenaire de vie pour acquis. Une autre leçon au niveau financier pourrait être de ne pas mettre tous vos œufs dans le même panier ou de ne pas laisser vos émotions dicter l’achat ou la vente de vos actions à la bourse.

3. Qui pourrait m’aider en m’en sortir ?

Les vrais gagnants sont des personnes humbles. Ils savent reconnaître leurs erreurs et ils sont conscients de leurs forces et de leurs faiblesses. Lorsqu’ils ont besoin d’aide dans un certain domaine, ils n’hésitent pas à aller voir et à embaucher des experts qui pourront les aider à améliorer leur sort. Les experts pourraient être un nutritionniste, un entraîneur privé, un thérapeute ou un planificateur financier.

4. Quelles habitudes dois-je changer ?

Les gagnants savent très bien que ce sont leurs habitudes de vie qui les ont amenés à vivre la situation actuelle. Ils savent très bien également que s’ils veulent améliorer leur qualité de vie, ils doivent absolument sortir de leur zone de confort et changer certaines de leurs habitudes.

De nouvelles habitudes pourraient consister à manger de plus petites portions avec des aliments plus santé et à couper les « chips » ou le « pop corn » le soir avant de se coucher. Une nouvelle habitude de vie pourrait être d’aller voir votre conjoint ou conjointe pour l’embrasser dès que vous mettez les pieds dans la maison. Une autre saine habitude pourrait consister à économiser automatiquement 10% de vos revenus dans un compte d’épargne et/ou à tout simplement couper vos cartes de crédit.

Face à une crise, il est bien sûr important d’analyser les raisons pourquoi nous nous retrouvons dans une telle situation. Toutefois, ne prenez pas plus de 20% de votre temps à analyser le passé. Prenez au minimum 80% de votre temps à trouver des solutions et à les mettre en œuvre afin de vous sortir de votre marasme physique, émotif ou financier. Voilà comment les gagnants réagissent face à une crise.

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