Que veulent et désirent exactement les gens dans la vie? Voilà une question que je me pose depuis fort longtemps. Voici, selon moi, les cinq choses que les gens en général veulent et désirent le plus dans leur vie en général. Chacun de ces besoins et désirs doivent être assouvis en premier avant d’éprouver un besoin et un désir supérieur. De plus, après chaque besoin et désir, je vous propose quelques solutions afin d’assouvir chacun de ceux-ci.

1. La santé

Je ne connais personne qui veut et désire être malade! Tout le monde veut jouir d’une bonne santé et avoir de l’énergie. Après tout, sans la santé, bien peu de choses sont possibles dans ce monde. Pour la majorité des gens donc, perdre du poids, faire de l’exercice pour être en meilleure forme et n’avoir aucune maladie viennent en tête de liste lorsqu’il est question de besoins et de désirs.

Solutions : Évitez la malbouffe et les boissons gazeuses, mangez plus de fruits et de légumes, buvez plus d’eau, diminuez vos portions, faites du sport au moins trois fois par semaine et, si vous êtes fumeur, abandonnez immédiatement cette mauvaise habitude.

2. La sécurité

Les gens désirent jouir d’une sécurité physique et financière pour eux et leur famille. L’industrie de la sécurité est d’ailleurs une industrie de 830 milliards de dollars par année dans le monde (système de protection, armement, satellite, police, armée, etc.). Les gens ont peur et désirent se protéger et protéger leurs proches contre le danger. Ils désirent également jouir d’une sécurité financière afin de ne jamais manquer de nourriture, de vêtements, d’un toit, d’une voiture, etc.

Solutions : Faites la paix et non la guerre, soyez gentil et poli avec les autres, protégez-vous et apprenez comment faire de l’argent et avoir plusieurs sources de revenus.

3. L’amour et le sentiment d’appartenance

Une fois les besoins physiques assouvis, les gens désirent socialiser. Tous les gens désirent aimer et être aimés en retour par son ou sa partenaire de vie, sa famille, ses amis et ses collègues de travail. La très grande majorité des gens ne pourraient pas vivre seuls. Les expériences de solitude montrent bien les désordres psychoaffectif et comportemental auquels on expose un individu laissé seul trop longtemps. J’inclus ici également le désir de l’épanouissement sexuel qui, règle générale, est comblé par son ou sa partenaire de vie.

Solutions : Être moins égoïste, penser et écouter plus les autres. Si vous comblez les besoins et les désirs des personnes avec qui vous avez des relations, ces derniers voudront par la suite combler les vôtres.

4. Le reconnaissance et l’estime de soi

Le besoin suivant est le désir d’être reconnu et d’obtenir le respect des autres comme être humain. Nous avons tous besoin de nous occuper pour être reconnus, avoir une activité valorisante qu’elle soit dans le domaine du travail, ou dans celui des loisirs. Je ne m’estime que dans la mesure où je suis estimé par ceux qui m’estiment. Le regard des autres est ici primordial afin de se sentir important.

Solutions : Devenez le meilleur dans ce que vous faites, évitez de vous éparpiller et concentrez-vous sur un champ d’intérêt dans lequel vous éprouvez une passion. Investissez 10 000 heures dans votre passion et l’on dira de vous que vous êtes un prodige. Faites de la formation continue une priorité dans votre vie.

5. Un sentiment de réalisation et d’accomplissement personnel

Le dernier besoin que l’être humain désire assouvir est un sentiment de réalisation et d’accomplissement personnels à travers sa mission, son travail et son rôle dans la vie. Une fois les besoins précédents comblés, bien des gens ressentent le besoin d’exprimer leur créativité et leur génie afin d’aider les autres et ainsi contribuer à l’amélioration du monde.

Solutions : Quittez un emploi que vous n’aimez pas, choisissez plutôt un travail qui vous passionne et qui vous procure un sentiment de joie et de satisfaction, qui est en lien avec vos valeurs les plus importantes et qui donne un sens à votre vie.

Je n’ai rien inventé dans cet article. Abraham Maslow avec sa hiérarchie des besoins a fait cette découverte bien avant moi. C’est d’ailleurs l’élément que j’ai le plus retenu de mes cours à l’université. Les besoins physiologiques, de sécurité, d’amour, d’estime et de réalisation sont ce que tous les êtres humains désirent le plus au monde.

Ces besoins sont-ils entièrement comblés dans votre vie? Si ce n’est pas le cas, vous connaissez maintenant la cause de votre malheur, c’est parce que vos besoins et désirs ne sont pas entièrement assouvis.

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© 2010 - Conférences et séminaires Patrick Leroux inc. Tous droits réservés, reproduction strictement interdite sans autorisation de l’auteur.

Imaginez que vous êtes entraîneur et directeur général dune équipe sportive de haut niveau. Il peut sagir dune équipe de hockey, de soccer, de football, de volleyball ou de ballon-balai, peu importe. Votre but étant la victoire et tout ce qui vient avec comme la fierté, le sentiment daccomplissement, la reconnaissance, les récompenses monétaires et le bonheur, qui prendrez-vous dans votre équipe? De qui serait composé votre « Dream Team »? Vous me répondrez probablement, et avec raison : « Les meilleurs joueurs disponibles à chaque position. »

Maintenant, examinons de qui est composée votre équipe actuelle afin de « gagner » à ce grand match quon appelle la vie. Écrivez sur un bout de papier les noms de toutes ces personnes avec qui vous avez le plus dinteractions tous les jours et toutes les semaines, soit face à face, par téléphone et par courriel.

Quels sont les noms qui reviennent le plus souvent dans votre agenda? Qui sont ces personnes qui font partie de vos favoris dans votre répertoire téléphonique? Ninscrivez pas seulement les noms des personnes avec qui vous avez de meilleures affinités. Écrivez également le nom de ces personnes qui font partie de votre vie par défaut comme vos collègues de travail, les personnes qui font partie de votre équipe sportive ou encore qui sont membres dune association dans laquelle vous êtes impliqué.

Donnez ensuite une note de 0 à 10 à chaque personne de votre liste. Donnez une note entre 5 et 10 aux personnes qui vous donnent de lénergie, qui contribuent à votre bonheur et qui vous aident à vous rapprocher de vos objectifs, et donnez une note entre 0 et 5 aux personnes qui vous prennent plus dénergie quelles ne vous en donnent.

De qui donc est composée votre équipe? Sont-ce des gens qui sintéressent à vous, qui vous écoutent, qui vous encouragent, qui vous supportent, qui vous font sentir bien, qui vous font rire, qui retournent vos appels rapidement et qui vous mettent en contact avec des gens de leur réseau afin de vous aider à grandir? Ou au contraire, sont-ce des gens mesquins, avares, bornés, égocentriques et malheureux qui se plaignent constamment de leur mauvais sort?

Selon un de mes mentors, le défunt Jim Rohn, nous sommes la moyenne des cinq personnes avec qui nous passons le plus de temps. Le co-auteur du livre « One Minute Millionnaire », Robert Allen lui, soutient que votre compte en banque est probablement la moyenne des comptes en banque des cinq personnes avec qui vous passez le plus de temps. En fait, ce que ces deux auteurs essaient de nous dire, cest que nous sommes tous très influençables et que nous avons tendance à devenir comme les gens que nous côtoyons le plus.

Réalisez que pour réussir votre vie ou quoi que ce soit dautre de grand et de significatif, vous aurez besoin dune équipe pour vous aider et vous supporter. La bonne nouvelle est que vous avez le CHOIX des personnes qui forment votre équipe. Peut-être est-il venu le temps pour vous de faire des changements dans la composition de votre équipe ? Peut-être est-il venu le temps de procéder à quelques transactions, ou encore mieux, daller chercher du sang neuf parmi les joueurs autonomes? Changez votre équipe, bâtissez votre « Dream Team » et changez votre vie!

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Appréciez-vous la vie à sa juste valeur? Passez-vous la majorité de votre temps à voir le côté sombre et obscure de la vie, ou plutôt, son côté ensoleillé et réjouissant? Si vous faites partie des millions de personnes qui écoutent les informations à la télévision chaque jour, il est vrai qu’il est facile d’avoir une image peu reluisante de la société dans laquelle nous vivons. Mais est-ce que votre perception du monde doit correspondre à ce que vous voyez à la télévision?

Bien sûr que non. Votre perception de la vie est votre responsabilité. Votre perception du monde est influencée par vos habitudes quotidiennes, les gens que vous fréquentez, vos lectures, les émissions de télévision que vous écoutez, et surtout, par votre discours intérieur.

Réalisez que la vie est trop courte pour que vous ne soyez pas heureux maintenant. Un accident de voiture, un incendie, une catastrophe naturelle comme le tremblement de terre à Haïti ou une maladie peut vous arriver à tout moment. Personne n’est complètement à l’abri de ce genre de situation.

Chaque matin, vous devriez vous lever avec un sourire aux lèvres et le coeur rempli de joie « Wow, une autre journée extraordinaire s’amorce! ». Le fait que vous soyez en vie est un miracle en soi. Vous faites partie du club des spermatozoïdes chanceux. La vie est un cadeau extraordinaire et vous êtes la seule personne responsable de créer votre bonheur.

Vous n’avez pas besoin d’être à Disney World pour être heureux. Le bonheur se trouve tout autour de vous à condition d’en prendre conscience. Afin d’apprécier encore plus la vie, tous les jours, je vous suggère de prendre le temps :

- D’admirer les montagnes et les rivières, d’écouter le chant des oiseaux, de respirer le parfum des fleurs et de ressentir la douceur du vent ou la chaleur du soleil sur votre visage;

- De jouer et d’embrasser vos enfants, d’étreindre et donner un petit massage à votre conjoint (e), de lui faire l’amour (OK, peut-être pas à tous les jours quant même!) et de prendre une marche à l’extérieur avec votre animal de compagnie;

- De remercier et de reconnaître au moins une personne que vous appréciez au travail, d’appeler ou d’écrire à un ami pour prendre de ses nouvelles et de faire sourire au moins une personne dans votre journée;

- De lire un livre qui vous fait réfléchir et grandir, de faire une activité physique qui vous plaît, de rire (de vous-même surtout), de regarder des dessins animés ou des comédies, de manger quelque chose qui vous fait plaisir et de vous rappeler vos victoires et accomplissements passés; ou

- De ne rien faire et d’être tout simplement reconnaissant pour la vie incroyable que vous avez.

La vie est un cadeau extraordinaire, parfois parsemée d’embûches et d’obstacles, mais néanmoins extraordinaire. Réjouissez-vous d’être vivant et appréciez chaque jour nouveau et chaque instant. Et si votre vie n’est pas exactement ce que vous souhaitez qu’elle soit? Pas de problème, car chanceux comme vous êtes, vous avez aujourd’hui pour commencer à faire les changements nécessaires pour y arriver. La vie est un cadeau vraiment extraordinaire. Appréciez-en chaque minute et chaque seconde.

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