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Que désirez-vous exactement dans la vie ?

Lundi 17 novembre 2008

J’étudie les êtres humains depuis plus de 20 ans et voici ce que j’ai découvert… Nous sommes tous identiques. En effet, tout ce que l’on fait dans la vie, qui que nous soyons, est afin d’améliorer la qualité de notre vie et d’assouvir nos désirs dans l’une ou l’autre de ces quatres catégories. Malheureusement, la grande majorité des gens n’ont jamais pris le temps de s’asseoir et d’écrire leurs objectifs dans chacun de ces domaines. Voici donc quatre éléments essentiels au bonheur de tout être humain.

1. Le succès physique

Nous désirons tous être en excellente santé, remplis d’énergie et être exemptés de toutes maladies. La santé est d’ailleurs la préoccupation #1 pour la majorité de la population. Malheureusement, nous prenons trop souvent notre santé physique pour acquis. Nous réalisons trop souvent son importance qu’une fois qu’on l’a perdue temporairement ou encore pire de façon permanente. Mangez-vous santé et êtes-vous en excellente condition physique ?

2. Le succès relationnel

Nous désirons tous être aimés et aimer les autres que ce soit notre conjoint, nos enfants, nos parents, nos amis, nos collègues de travail, nos voisins, les gens de notre communauté et même de parfaits inconnus ! Tout ce que l’on fait dans la vie a pour but de gagner l’amour, le respect et l’estime des gens que l’on aime, respecte et estime. Êtes-vous entourés de gens qui vous aiment et que vous aimez en retour ?

3. Le succès professionnel

Nous désirons tous faire un travail passionnant, intéressant et valorisant. Nous désirons tous bien gagner notre vie bien sûr, mais nous désirons surtout éprouver un sentiment de réalisation et d’accomplissement dans notre profession. Vous accomplissez-vous dans votre travail actuellement ?

4. Le succès financier

Nous désirons tous l’indépendance financière, la liberté et le plaisir d’avoir assez d’argent pour pouvoir supporter le style de vie désirée. Personne n’aime les sentiments de stress et d’angoisse qu’éprouvent les personnes qui manquent constamment d’argent. De plus, le succès financier aide assurément notre succès en couple puisque 60% des couples se disputent sur des sujets à propos de l’argent au moins une fois par mois. Gagnez-vous présentement assez d’argent ?

Si ce n’est pas déjà fait, prenez quelques minutes pour vous asseoir et mettre par écrit vos objectifs dans chacun des quatres domaines : votre santé, vos relations, votre travail et vos finances. Puisque l’univers attirera vers vous exactement ce que vous désirez, soyez le plus spécifique possible dans vos demandes. Faites-vous par la suite un plan d’action pour y parvenir et ayez la discipline d’exécuter votre plan. Alors, que désirez-vous exactement dans la vie ?

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Résilience : comment faire face à une crise ?

Lundi 3 novembre 2008

par Patrick Leroux, coach en succès et conférencier.

Il est pratiquement impossible de nos jours de ne pas entendre parler de la crise financière qui secoue la planète entière. On ne peut pas demeurer indifférent au fait que des millions de personnes ont vu fondre leurs économies en très peu de temps ou qu’elles ont tout simplement perdu leurs maisons. Que faire ou plutôt comment réagir face à cette situation ?

L’une des plus grandes qualités d’un gagnant est sa résilience, c’est-à-dire sa façon de rebondir face l’adversité. Lorsque la vie vous teste soit avec un revers de santé, un revers amoureux ou un revers financier ou tout autre genre d’épreuve, il est tout à fait normal de réagir à froid et de crier à l’injustice « Pauvre moi. Pourquoi est-ce que ça m’arrive ? Ce n’est pas juste… ». Mais avouez que cette stratégie ne vous mènera pas bien loin.

Plutôt que de s’apitoyer sur son sort, voici quatre questions que le gagnant se pose lorsqu’il est confronté à l’adversité :

1. Quelle est ma part de responsabilité dans ce qui m’arrive présentement ?

Si je suis malade, c’est peut-être parce que je mange mal et que je ne fais pas assez d’exercice. Si ma relation amoureuse ne va pas bien, c’est peut-être parce que je ne mets pas assez d’efforts dans mon couple. Si mes finances sont à sec, c’est peut-être parce que j’ai pris de mauvaises décisions d’investissement et/ou que je vis au-dessus de mes moyens.

2. Quelles leçons dois-je tirer de ce qui m’arrive ?

Commettre une erreur une fois est humain. Commettre la même erreur deux fois est tout à fait stupide ! Tant que vous apprenez de vos erreurs et de vos échecs, vous en sortirez gagnant à moyen et long termes. Les leçons apprises pourraient être de ne pas prendre sa santé et son partenaire de vie pour acquis. Une autre leçon au niveau financier pourrait être de ne pas mettre tous vos œufs dans le même panier ou de ne pas laisser vos émotions dicter l’achat ou la vente de vos actions à la bourse.

3. Qui pourrait m’aider en m’en sortir ?

Les vrais gagnants sont des personnes humbles. Ils savent reconnaître leurs erreurs et ils sont conscients de leurs forces et de leurs faiblesses. Lorsqu’ils ont besoin d’aide dans un certain domaine, ils n’hésitent pas à aller voir et à embaucher des experts qui pourront les aider à améliorer leur sort. Les experts pourraient être un nutritionniste, un entraîneur privé, un thérapeute ou un planificateur financier.

4. Quelles habitudes dois-je changer ?

Les gagnants savent très bien que ce sont leurs habitudes de vie qui les ont amenés à vivre la situation actuelle. Ils savent très bien également que s’ils veulent améliorer leur qualité de vie, ils doivent absolument sortir de leur zone de confort et changer certaines de leurs habitudes.

De nouvelles habitudes pourraient consister à manger de plus petites portions avec des aliments plus santé et à couper les « chips » ou le « pop corn » le soir avant de se coucher. Une nouvelle habitude de vie pourrait être d’aller voir votre conjoint ou conjointe pour l’embrasser dès que vous mettez les pieds dans la maison. Une autre saine habitude pourrait consister à économiser automatiquement 10% de vos revenus dans un compte d’épargne et/ou à tout simplement couper vos cartes de crédit.

Face à une crise, il est bien sûr important d’analyser les raisons pourquoi nous nous retrouvons dans une telle situation. Toutefois, ne prenez pas plus de 20% de votre temps à analyser le passé. Prenez au minimum 80% de votre temps à trouver des solutions et à les mettre en œuvre afin de vous sortir de votre marasme physique, émotif ou financier. Voilà comment les gagnants réagissent face à une crise.

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Comment attirer l’abondance dans votre vie?

Lundi 27 octobre 2008

par Patrick Leroux, expert en loi d’attraction et coach en indépendance financière.

J’écris ces lignes alors que je suis au magnifique Château Whistler en Colombie-Britannique. J’ai le privilège d’avoir été embauché pour présenter la conférence de clôture d’un congrès pan canadien.

La beauté de ce coin de pays est tout à fait spectaculaire. Si vous étiez ici vous remarqueriez d’abord la route sinueuse pour vous y rendre avec les immenses parois rocheuses et les chutes d’eau sur votre droite. Sur votre gauche, vous verriez de l’eau à perte de vue. Il y a ensuite les Rocheuses avec la pointe des montagnes enneigée, les arbres gigantesques tout en couleur, l’immense végétation, la pureté de l’air, les ruisseaux et les nombreux ponts en bois et en pierre des champs. J’ai même pu apercevoir des chevreuils et des ours à quelques mètres seulement de moi. Il ne faut surtout pas oublier les nombreuses activités extérieures (la marche, le ski, le golf, le vélo de montagne, etc.), la qualité et beauté des infrastructures, les nombreuses boutiques ouvertes très tard, la qualité des restaurants et l’ambiance festive.

Ce n’est pas pour rien que les maisons d’ici sont les plus chères au Canada et que le comité olympique a choisi la région de Vancouver pour y tenir les Olympiques d’hiver en 2010. La région est vraiment de toute beauté.

Après une bonne marche en nature, j’ai fait quelques longueurs dans l’immense piscine du Château Whistler et il y avait même des haut-parleurs pour écouter de la musique sous l’eau ! Wow ! Par la suite, dans le très grand et splendide Jacuzzi alors que je contemplais la montagne devant moi, des gens extrêmement sympathiques se sont joints à moi. Après leur avoir demandé d’où ils venaient et le but de leur visite (la fête d’une amie), ils m’ont ensuite demandé d’où je venais et ce que je faisais à Whistler. Je leur ai répondu avec un ton humoristique: « Je travaille, ça ne se voit pas, non ? » C’est alors que j’ai réalisé que j’étais même payé (très bien en plus) pour vivre cet instant magique…

Arrêtons ici un instant. Avez-vous ressenti un brin de jalousie en lisant les paragraphes précédents ? Même pas un petit peu ? Allez, allez soyez honnêtes, est-ce que vous vous êtes dit à l’intérieur : « Ah, le maudit chanceux ! » Ou au contraire est-ce que vous vous êtes plutôt dit : « Je suis content pour lui. Il le mérite bien ! »

Pourquoi je vous pose cette question ? Parce que vos réactions et surtout vos sentiments par rapport aux personnes qui ont de belles vies ou pour qui la chance sourit vont déterminer en grande partie le niveau de succès que vous attirerez à vous-même.

Voyez-vous, il est pratiquement impossible d’attirer à soi ce qu’on méprise chez les autres. Si vous enviez, jalousez ou méprisez les revenus, la maison, la voiture, le style de vie, la taille de guêpe, l’énergie, la forme physique ou la qualité des amitiés et des relations amoureuses des autres, il vous sera pratiquement impossible d’en attirer à vous. Votre subconscient obéira toujours à vos pensées et vos émotions dominantes.

La solution afin d’attirer à vous l’abondance dans votre vie est simple. Commencez dès aujourd’hui à vous réjouir sincèrement du succès des autres. Un collègue de travail obtient une promotion et une augmentation de salaire ? Allez le féliciter en personne ou envoyez-lui une lettre de félicitations. Votre meilleur ami s’achète une Porsche et il tombe amoureux de la plus belle fille en ville ? Soyez content pour lui. Votre meilleure amie gagne une journée beauté alors que vous participiez toutes les deux au même concours ? Fantastique ! De plus, elle vous annonce que son patron lui a offert la semaine de quatre jours au même salaire afin qu’elle passe plus de temps avec ses enfants. Tant mieux pour elle! Votre voisin hérite de 100 000$ d’un vieil oncle éloigné ? Super ! Votre sœur et votre beau-frère gagnent un voyage toutes dépenses payées pour deux personnes en Grèce ? Yes ! Un joueur de hockey de la LNH signe un contrat de plusieurs millions de dollars pour plusieurs années ? Manifestez votre joie pour lui, même si vous ne le connaissez pas personnellement.

Cessez immédiatement de jalouser la réussite des gens qui ont du succès et pour qui la chance sourit dans notre société. C’est seulement en vous réjouissant sincèrement du succès et du bonheur des autres que vous pourrez en attirer dans votre propre vie.

Est-ce que je vous ai dit à quel point c’est beau Whistler ? Hé, hé, hé… soyez content pour moi !

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