Articles taggés avec ‘pensées dominantes’

Vous êtes ce à quoi vous pensez la majorité du temps

Lundi 30 novembre 2009

Vous êtes aujourd’hui le résultat de toutes vos pensées et de toutes les informations qui ont traversées votre esprit depuis votre naissance. Vos serez demain le résultat de toutes les pensées et de toutes les informations qui traverseront votre esprit à compter d’aujourd’hui.

Bien que vous aviez plus ou moins le choix de ce qui entrait dans votre esprit lorsque vous étiez un enfant (vos parents décidaient de pratiquement tout), la bonne nouvelle est que vous pouvez maintenant contrôler presque à 100 % tout ce qui entre dans votre esprit. En fait, vous devez absolument contrôler ce qui pénètre dans votre esprit si vous voulez avoir le futur que vous désirez.

Dès aujourd’hui, prenez conscience, et prenez-en note s’il le faut, de tout ce que vous lisez, écoutez et regardez au cours d’une journée. Calculez ensuite le pourcentage de tout ce qui est positif versus négatif. Par exemple :

— Regardez et écoutez-vous François Paradis à TVA et Claude Poirier à LCN ou plutôt Virginie Coossa et Laurence Bareil au Canal Évasion?

— Regardez et écoutez-vous des émissions dramatiques du genre « Providence ou Temps dur » ou des comédies comme « Seinfeld et Friends »?

— Regardez et écoutez-vous des films d’horreur du genre « L’exorcisme ou Massacre à la tronçonneuse » ou des comédies romantiques du genre « Bridget Jones ou Notting Hill »?

— Écoutez-vous des chanteurs du genre « 50 Cent ou Alice Cooper » ou plutôt « James Blunt ou Michael Bublé »?

— Lisez-vous des publications à scandales comme « Allo Police ou Dernière Heure » ou des publications qui servent a améliorer la qualité de votre vie comme « Mieux-Être ou Coup de Pouce »?

— Lisez-vous des livres sur des tueurs en série comme Jack l’Éventreur ou Paul Bernardo ou des biographies de gens qui ont réussis comme Abraham Lincoln ou Chantale Petitclerc?

Prenez également conscience des personnes avec qui vous avez des conversations tous les jours. Ces personnes ont une influence majeure sur ce que vous êtes et ce que vous deviendrez dans la vie.

— Parlez-vous plus souvent de vos problèmes ou de vos projets?

— Parlez-vous en mal ou en bien des autres?

— Levez-vous le ton facilement ou tentez-vous de résoudre vos différents calmement?

— Jouez-vous souvent à la victime ou vous efforcez-vous d’avoir une attitude positive en tout temps?

— Vous plaignez-vous souvent du gouvernement ou vous réjouissez-vous de vivre dans une démocratie où le droit de parole est encouragé?

Afin d’atteindre un niveau de vie supérieur, vous devez absolument changer vos pensées et vos habitudes. Vous devez changer ce que vous lisez, ce que vous écoutez et ce que vous regardez. Tentez d’augmenter le pourcentage de vos pensées positives versus vos pensées négatives.

Dès que des pensées négatives vous envahissent, chassez-les de votre esprit et remplacez-les en visualisant vos buts ou en étant reconnaissant pour tout ce que vous avez dans la vie à la place. Choisissez également d’avoir des sujets de conversation réjouissants plutôt que déprimants avec les gens qui font partie de votre cercle d’influence.

Vous pouvez contrôler votre vision du monde en commençant par contrôler tout ce qui entre dans votre esprit. Si votre vie vous satisfait pleinement et qu’elle s’en va précisément dans la direction que vous souhaitez, ne changez rien à vos pensées et vos habitudes. Par contre, si vous désirez améliorer la qualité de votre vie, changez vos pensées et changez vos habitudes dès maintenant.

P.S. Mon rêve est d’inspirer 1 000 000 de personnes à tous les lundi matins. Merci de contribuer à mon rêve en invitant vos parents, vos amis, vos employés et associés à s’abonner gratuitement au Bulletin du Succès.

© 2009 - Conférences et séminaires Patrick Leroux inc. Tous droits réservés, reproduction strictement interdite sans autorisation de l’auteur.

La carte aux trésors

Lundi 2 février 2009

Vous aimeriez connaître une stratégie infaillible afin de réaliser tous vos rêves ? Cette stratégie est pourtant très simple mais bien peu de gens malheureusement l’utilisent. Alors voici cette fameuse stratégie, il s’agit de vous créer une carte aux trésors.

Puisque nous pensons en image et que nous attirons à nous nos pensées et nos émotions dominantes, il s’agit tout simplement de coller sur un grand carton des images, des illustrations et des mots de ce que vous désirez être, avoir et faire dans la vie. Ces images et ces mots déclencheront en vous des émotions de joie, de bonheur et de bien-être. Et puisque vous attirez vos émotions dominantes, ces images se réaliseront éventuellement dans votre vie.

Tous les grands athlètes et champions olympiques vous diront qu’une bonne partie de leur entraînement consiste à se voir gagner une médaille d’or dans leur esprit. Ils passent des heures et des heures à chaque mois à se voir remporter la victoire, à offrir la meilleure performance de leur vie. Ils se voient sur la plus haute marche du podium recevant Une médaille d’or dans le cou, la foule les applaudissant, le drapeau de leur nation voler au vent en écoutant leur hymne national et avec des commanditaires leur offrant des contrats de publicité.

Personnellement, j’ai commencé à me faire une carte aux trésors dès que j’ai eu vent de ce concept il y a environ vingt ans. Et je peux vous assurer que cette stratégie fonctionne incontestablement. À tous les 18 mois environ, je vous suggère de vous acheter 6-7-8 magazines et de découper des images de ce que vous désirez avoir, être et faire dans la vie.

Par exemple, si vous désirez améliorer votre physique, découpez le corps d’une personne à laquelle vous aimeriez ressembler et collez une photo de votre tête à sa place. Vous désirez avoir un enfant ? Collez la photo d’un bébé sur votre carte. Désirez-vous vous acheter une nouvelle voiture ? Allez chercher une brochure promotionnelle chez un concessionnaire et mettez la photo de votre voiture de rêve sur votre carte aux trésors. Vous êtes un grand amateur de vin et vous aimeriez posséder votre propre cave à vin un jour ? Collez une photo d’un cave à vin sur votre carte aux trésors.

Vous désirez envoyer vos enfants ou petits enfants dans un collège privé d’ici quelques années ? Prenez le collège en photo et mettez-la sur votre carte. Vous désirez gagner X$ l’an prochain ? Découpez de gros chiffres et collez le montant sur votre carte. Vous désirez faire un voyage en famille à Disneyland ? Découpez une photo du château de Disney et les mascottes Mickey et Minnie et affichez-les sur votre carte aux trésors.

Vous désirez diminuer votre stress et être une personne plus patiente ? Collez une photo de vous en position de yoga avec le mot PATIENCE en dessous. Votre adolescent aimerait avoir une console de jeu XBOX 360 et le jeu « Guitar Hero » ? Collez l’illustration sur votre carte. Vous aimeriez effectuer un voyage entre amis à Las Vegas et voir le spectacle O du Cirque du soleil ? Collez sur votre carte aux trésors une photo de l’hôtel Bellagio où est présenté le spectacle ainsi que la photo de vos amis. Les seules limites que vous avez sont celles de votre imagination et celles que vous vous imposez.

Et puisque ce n’est pas la possession mais plutôt l’anticipation qui vous rend heureux, votre carte aux trésors contribuera grandement à votre bonheur et celui des membres de votre famille.

Une fois votre carte aux trésors terminée, affichez-la dans un endroit où tous les membres de votre famille pourront la voir à tous les jours. En l’espace de 5-10 secondes, vous visualiserez votre avenir et un sentiment de bien-être vous habitera instantanément. À chaque fois que vous regarderez votre carte, vous aurez un sourire au visage.

Les résultats que vous obtiendrez une fois votre carte aux trésors complétée seront extraordinaires. Comme un aimant, l’univers attirera vers vous toutes les images que vous y aurez collées.

Êtes-vous prêt à réaliser tous vos rêves ? Alors allez-y, amusez-vous et construisez votre carte aux trésors dans les prochains jours. Impliquez tous les membres de votre famille. Vous allez voir, il s’agit d’un jeu très amusant et qui contribuera à raffermir les liens familiaux.

© 2009 - Conférences et séminaires Patrick Leroux inc. Tous droits réservés, reproduction strictement interdite sans autorisation de l’auteur.

Croire en soi

Lundi 26 janvier 2009

Vous avez des buts, des projets et des rêves à accomplir. Vous êtes même très excité et anxieux de les réaliser. Fantastique, je vous en félicite. Mais y croyez-vous vraiment ? Croyez-vous vraiment que vous allez accomplir tous vos buts ou doutez-vous plutôt de leur réalisation ?

Votre réponse à cette question est cruciale, car dans la vie, que vous le vouliez ou non, vous attirez toujours à vous ce que vous appréhendez. En d’autres mots, vous attirez toujours à vous vos doutes, vos craintes et vos peurs.

C’est-à-dire que si vous doutez le moindrement dans vos capacités d’atteindre vos objectifs, l’univers fera en sorte que vos doutes, vos craintes et vos peurs se concrétisent. L’univers fait toujours en sorte pour que vos actions soient en accord avec vos pensées dominantes et vos croyances profondes.

D’ailleurs, Henry Ford disait à propos des buts que les gens se fixent: « Que vous croyez que vous pouvez les réaliser ou que vous croyez que vous ne le pouvez pas, vous avez raison !»

Votre façon de penser et d’agir sera toujours en harmonie avec vos croyances profondes. Avant de penser et de dire que vous pouvez accomplir un objectif quelconque, vous devez d’abord croire que vous le pouvez. Et si jamais une personne vous dit qu’elle ne pense pas pouvoir accomplir un but, c’est seulement parce qu’elle ne le croit pas.

Votre système de croyance affecte tous les aspects de votre vie. Il affecte votre posture, votre démarche, votre poignée de main, votre tenue vestimentaire, votre estime de vous-même et comment les autres vous perçoivent.

En fait, comment les autres vous perçoivent n’est rien d’autre que la réflexion de comment vous vous percevez vous-même. Vous voulez changer la perception des autres à votre égard ? Facile, commencez tout simplement par changer votre perception de vous-même.

Commencez en changeant votre discours intérieur. Cessez immédiatement de vous rabaisser et parlez-vous positivement à la place. Un autre truc qui fonctionne à merveille consiste à énumérer régulièrement, plusieurs fois par jour, dans votre esprit, toutes vos qualités et habiletés.

Cet exercice pourrait vous aider énormément à augmenter votre niveau de confiance en vous-même. Si vous désirez que les gens pensent du bien de vous et vous accordent de la valeur, vous devez d’abord croire que vous êtes une personne de valeur.

Si vous êtes en position de leadership et que vous désirez que les gens croient à vos projets, vous devez d’abord croire à vos projets vous-même. Qu’ont en commun Martin Luther King Jr, Nelson Mandela, Mahatma Gandhi ? Ils ont cru fermement en leur vision d’une société où tous les gens, peu importe leurs identités raciales, puissent vivre ensemble en paix et en harmonie. Et c’est grâce à leurs convictions profondes qu’ils ont ainsi pu inspirer des millions de personnes. C’est exactement ce que tente de faire Barack Obama en ce moment aux États-Unis.

Si vous désirez que les gens adoptent vos idées, vos produits ou vos services, vous devez d’abord y croire vous-même. Avant d’espérer convaincre quiconque, vous devez être totalement convaincu.

Comme vous le voyez, vos croyances affectent directement vos succès et vos échecs dans la vie. En fait, vos croyances affectent tous les choix que vous faites dans la vie. C’est la raison pour laquelle certains individus réussissent là où d’autres ont échoué auparavant.

Par exemple, combien de personnes ne croyaient pas possible qu’un Noir se fasse élire un jour à la présidence des Etats-Unis ? Heureusement, Barack Obama n’était pas de ceux-là. Comment a-t-il réussi cet exploit ? Tout simplement parce qu’il croyait fermement qu’il le pouvait. D’ailleurs son slogan de campagne n’était-il pas, « YES WE CAN » ?

Plusieurs médecins vous diront d’ailleurs que parfois, dans le cas d’un cancer par exemple, la différence entre la guérison d’un patient ou sa mort, vient du fait qu’un patient croit dans ses chances de s’en sortir alors qu’un autre n’y croit pas.

La croyance seule n’est probablement pas suffisante, mais elle facilite grandement la guérison. Lance Armstrong en est un exemple remarquable. Non seulement il a vaincu son cancer, mais il a ensuite remporté le Tour de France, l’épreuve sportive la plus difficile au monde, à sept reprises. Comment a-t-il réussi ces deux exploits ? Tout simplement parce qu’il croyait fermement qu’il le pouvait.

Un dernier exemple local. Qui croyait Claude Lemieux lorsqu’il affirmait vouloir revenir dans la LNH à l’âge de 43 ans après avoir pris sa retraite 5 ans plus tôt ? La réponse ? Personne. Le 20 janvier dernier il jouait sont premier match avec les Sharks de San Jose. Wow ! Comment a-t-il réussi cet exploit ? Tout simplement parce qu’il croyait fermement qu’il le pouvait.

Et vous, croyez-vous fermement que vous pouvez accomplir tous vos buts, vos projets et vos rêves ?

© 2009 - Conférences et séminaires Patrick Leroux inc. Tous droits réservés, reproduction strictement interdite sans autorisation de l’auteur.